Ĺťycie jest chwilÄ , a ĹmierÄ wiecznoĹciÄ ...
Programowanie przyszłości wg Tad'a James'aTo programowanie przyszłości za pomocą metody Tad'a James'a, twórcy Time Line Therapy.
Odpowiedz na pytania zadane w poszczególnych punktach by zaplanować przyszłość. Ważne jest byś tworzył obrazy w swojej głowie odpowiadając na poszczególne pytania.
1. Określenie celu: Czego dokładnie chcę ?
( stwórz dokładny obraz tego, co chcesz mieć )
2. Określenie obecnego stanu rzeczy: Gdzie jestem teraz ? Co mam teraz ? Na jakim etapie jestem?
( przy tym pytaniu upewnij się, że jesteś zasociowany w obrazie )
3. Określ rezultat: Co zobaczę, usłyszę, poczuję itp gdy już to coś będę miał ?
4. Dowód: Skąd/Jak/W jaki sposób będę wiedział, że to mam ?
5. Czy to już pożądany rezultat/ cel ?: Co dzięki temu czemuś będę miał ? Na co mi to pozwoli ?
6. Kontrola celu: Czy to na pewno mój cel, a nie kogoś innego ? Czy jest on tylko dla mnie ?
7. Odpowiedni kontekst: Gdzie, kiedy i z kim tego chce/ chcę to mieć ?
8. Zasoby, z których mogę skorzystać: Jakie osiągnięcia mam teraz a jakie potrzebuję mieć, by mieć to coś ?
( ważne być określił to dokładnie i szczegółowo, to co masz i może Ci pomóc w osiągnięciu celu i to czego jeszcze potrzebujesz )
- Czy kiedykolwiek robiłem coś takiego wcześniej ? ( coś podobnego, gdy chciałem osiągnąć coś podobnego lub takiego samego w przeszłości ? )
- Czy znam kogoś kto ma to coś, co ja chcę mieć ?
9. Ekologia działania - sprawdzenie: W jakim celu chcę to mieć ? Co zyskam/stracę jeśli to będę miał ?
- Co się stanie, jeśli to będę miał?
- Co się nie stanie, jeśli to będę miał ?
- Co się stanie, jeśli tego nie będę miał ?
- Co się nie stanie, jeśli tego nie będę miał ?
Dzięki zadawaniu sobie tych pytań i klarownych i dokładnych odpowiedzi prawdopodobnie zyskasz szczegółowy plan tego co chcesz mieć i dlaczego. Stworzysz też w swojej głowie dokładny obraz tego, co chcesz mieć.